00:00
29:13
Show notes
Regelmatig doe ik experimenten om mezelf uit te dagen richting steeds betere prestaties, op elk vlak.
Deze keer besloot ik een volledige week zonder enige vorm van prikkels in de gym te trainen. Dus geen telefoon, geen muziek, geen podcast. Gewoon het harde koude staal en ik.
Waarom ik dit heb gedaan en het doel hierachter hoor je in deze aflevering. Evenals de toch wel verrassende conclusie van mijn fitness experiment
Uiteraard breng ik het op een manier, gekoppeld aan business zodat jij er voor jezelf ook weer van kunt leren.
Lees meer
Over deze podcast
Gerelateerde afleveringen
17 dec. '24
#411_Zo ga je winnen in 2025. Praktisch en direct toepasbaar.
22 jun. '25
Hoe Je Rust Vindt Zonder Je Bedrijf Op Het Spel Te Zetten - John Slabbekoorn
20 sep. '24
#404 Een te vol bord? Zo deal je ermee
27 sep. '24
#405 Eerlijke cijfers versus Wat je meestal ziet
3 mei '26
#301 Altijd Weer Iets Nieuws Proberen
2 aug. '24
#397 Al 10+ jaar zeer succesvol in de health branche – Interview met Richard Bell
26 jul. '24
#396 Deze essentiële tool gebruikt elke succesvolle leider
31 jan. '25
#414 Goede voornemens zijn verleden tijd. Dit werkt wél.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
