Show notes
Vandaag ga je meer ontdekken over dinacharya, de Ayurvedische selfcare routine die ervoor zorgt dat je je meer in balans voelt. Uit welke stappen bestaat de dinacharya precies en welke producten kun je hiervoor gebruiken? Ook ga je ontdekken hoe je een eigen selfcare routine kunt creëren die aansluit bij jouw body-mind type, agenda en levensstijl. Dit komt er onder andere aan bod: 1. Wat betekent dinacharya? 2. Wat zijn de voordelen van een dagelijkse selfcare routine? 3. Waar wil je in...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#175 - Q&A - Dinacharya - de kracht van je dagelijkse routine
#81 Ayurveda en borstgezondheid: van klachten begrijpen tot Ayurvedische routines voor gezonde borsten - Met Liese van Dam
#124 Uit balans na je vakantie? Zo pak je je routines en voedzaam eten weer op!
#91 Zo breng je je hormonale klachten in balans met Ayurveda: ontdek langhana vs. brahmana + MEGA LEUK NIEUWS!
#213 - Subdosha's introductie + subdosha 1
#275 - Ho ho ho! De leukste kerst voor jouw dosha cadeau!
#74 Ayurveda en hormoonbalans: 4x kruiden en natuurlijke tips voor vrouwen van elke leeftijd!
#103 Mijn skincare routine en Ayurveda rituelen die ik dagelijks toepas + acne en eczeem tips
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
