00:00
16:13
Show notes
In deze podcast deel ik 3 simpele tips om vaker je geduld te kunnen bewaren met je kinderen.
Kijk hier de gratis masterclass 'Minder frustratie, meer geduld als mama' terug: https://www.youtube.com/watch?v=bSZ-g_IsBBA
Meer informatie over mijn online cursus 'Gestreste Mama, Relaxte Mama!' vind je hier:Online cursus - LIMA Liefdevolle Mama's
Lees meer
Over deze podcast
LIMA Liefdevolle Mama's
Ik ben Kirsten Bilderbeek, GZ-psycholoog voor (aanstaande) ouders en mama van drie jonge kinderen van 6, 4 en 2. In deze podcast bespreek ik allerlei thema's rondom het ouderschap vanuit mijn (schema-) therapeutische bril en ervaringen als mama. Deze podcast is voor mama's die vaker...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
2 apr. '25
#60 Omgaan met je eigen frustraties als ouder
4 sep. '25
#64 Dit helpt om meer geduld te hebben als mama!
5 feb. '25
#57 Triggers en je innerlijke kwetsbare kind. Hoe ga je hier als ouders op een gezonde manier mee om?
12 mei '25
#61 Waarom je deze podcast niet moet luisteren als je meer rust en vertrouwen wilt voelen als ouder!
28 mei '25
#63 Geen tijd hebben voor jezelf als mama. Spoiler: tijd is niet het probleem.
13 mrt. '25
Mama met imposter syndroom: waarom je je nooit goed genoeg voelt (en hoe je dat stopt) (18)
25 okt. '24
#52 Beval als Relaxte Mama!
10 mrt. '25
Blijvend mindful met je kind
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
