Podric logo
Podcast aflevering

71. Vertragen in een wereld vol ruis: mijn persoonlijk recept

Slow me up 11 jun. '25
00:00
11:48

Show notes

Jezelf terugtrekken uit je dagelijkse leven: zie je dat als een cadeau of roept dat weerstand op?

Deze aflevering gaat over

  • Offline gaan
  • Weinig bagage en inspirerende literatuur meenemen
  • Een intentie zetten
  • Dicht bij jezelf blijven
  • Loslaten

Luister en ontdek mijn persoonlijk recept voor een retraite dat ik samenstelde op basis van mijn eigen ervaringen.

----------

Citaten:

  • Het wezenlijke is voor de ogen onzichtbaar.
  • Het is een proces om van de doe-modus naar de zijn-modus te gaan.
  • Je eigen grenzen moet je respecteren en niet negeren.
  • Kijk nieuwsgierig naar wat er komt.
  • De kracht van vertragen zit in het loslaten.

----------

Linken:

Boek ‘De Kleine Prins’ van Antoine de Saint-Exupéry: https://www.bol.com/be/nl/f/de-kleine-prins/9300000062950948/

Boek ‘De jongen, de mol, de vos en het paard’ van Charlie Mackesy: https://www.bol.com/be/nl/p/de-jongen-de-mol-de-vos-en-het-paard/9200000128095686/?bltgh=hSNMsAQu4GSYxHd8dU1HfA.4_20.21.ProductTitle

Schrijf een brief naar je toekomstige zelf: https://www.futureme.org/

----------
 Ik ben heel benieuwd wat je uit deze aflevering haalt.
Tag me of stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/
Connecteer met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup

Heb je een vraag voor mij? Mail me op hallo@slowmeup.be

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijks een portie inspiratie te ontvangen.

Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken.

Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/oliver-massa/brighter-days⁠License code: FIZUG8C1HIGG4YDW 

Lees meer
v. 2025.02.01