00:00
29:07
Show notes
Voedingswetenschapper Noor Struik vertelt hoe je je mentale gezondheid kunt verbeteren met eten en drinken.
Lees meer
Over deze podcast
Hannelore in je Oren
Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
9 jun. '25
Hormoonbalans bij mannen: breng je testosteron, energie en vetverbranding in balans #177
4 aug. '25
De overgang, voeding en bloedsuiker: hoe een cliënt van 20 naar 2 opvliegers per dag ging #182
1 dec. '25
Magnesium: waarom je waarschijnlijk een tekort hebt (én wat je kunt doen) #199
11 aug. '25
Minder overgangsklachten door koolhydraatarme voeding: 2 inspirerende praktijkverhalen #183
1 sep. '25
Je microbioom en mentale balans: je darmen beïnvloeden serotonine (gelukshormoon) en je stemming #186
8 sep. '25
Hormoonbalans en je lever: wat vrouwen én mannen moeten weten #187
6 jul. '26
25 kilo kwijt én bloeddrukmedicatie afgebouwd: koolhydraatarm veranderde René zijn leven #230
28 jul. '25
Minder PMS klachten met koolhydraatarme voeding: hormonen, bloedsuiker en neurotransmitters in balans #181
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
