Show notes
In deze aflevering ga ik in gesprek met Jidske Berkhout. Jidske is huisarts en praktijkhouder van Huisarts Integraal in Amsterdam. Ze liep 15 jaar met chronische blaasontstekingen, totdat ze ketogeen ging eten.
Jidske vertelt:
- Hoe ze voor het eerst in aanraking kwam met ketogeen eten
- Wat er veranderde in haar gezondheid na 3 maanden keto
- Waarom ze van strikt ketogeen overstapte naar koolhydraatarm en hoe ze nu eet
- Hoe haar eigen ervaring met keto en koolhydraatarm haar kijk als huisarts veranderde
********************
De natuurlijke verzorgingsproducten van Go Touch Grass ook proberen? Krijg nu 10% korting op je eerste bestelling met de code TNS10 https://www.gotouchgrass.eu
********************
/>
🌻 The Nourishing State
Vacature: diëtist bij TNS https://thenourishingstate.com/vacature
👉🏼 Zelf ketogeen of koolhydraatarm eten? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee https://www.thenourishingstate.com/begeleiding/
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Bloedsuiker normaal zegt niet alles: 4 signalen van insulineresistentie #236
Aflevering 31 ~ Yvo Sijpkens: de overgang is een belangrijke aanjager van metabole disfunctie
Diabetes type 1 en voeding: hoe diëtist Willemijn rust vond met een koolhydraatarme leefstijl #208
#23 – Het geheim van alle gezonde voedingspatronen?
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
#183 - Leonie van Someren over hoe je je mooiste leven kunt leven met diabetes type 1
Waarom je nog steeds cravings hebt #194
Voedselverslaving: moeten we suiker en cafeïne zien als drugs? #97
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
