Show notes
Tien jaar geleden trok Inge Declercq de deur van de klassieke ziekenhuiscarrière achter zich dicht en werd ze slaapexpert. Onder het motto: het leven begint aan het einde van de comfortzone. Al moet ze toegeven dat die comfortzone haar ook wel rust geeft. En breinrust is nu eenmaal noodzakelijk in een mensenleven. Maar hoe doe je dat? Hoe vermijdt ze stress, wat geeft haar een goede nachtrust en hoe gaat het met haar bos?
Over deze podcast
In Touché neemt Friedl' Lesage de tijd voor een goed gesprek met een veelzeggende gast over leven en werk, schoonheid en troost, succes en twijfel. Over dromen die zijn uitgekomen en wensen die zijn blijven liggen. Over winst en verlies, over memorabele momenten en vergeten...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Nederlands bedrijf wil jou gras doen eten
Duivensport in Vlaanderen aan revival begonnen
Het belang van slapen en migraine Studio Migraine vs Dr. Inge Declercq en Dr. Anneke Govaerts
Deconnectie
Slaap
# 60 Over Breinrust, Ontkoppelen en het zoeken naar Balans: Hoe vaak zeg je ja tegen iemand, terwijl je eigenlijk neen zegt tegen jezelf? – Dr Inge Declercq
266: een podcast met Inge over onze verkorte intensieve opleiding tot acupuncturist
Apothekers verkopen slaap- en voedingssupplementen die niet werken
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
