00:00
04:39
Show notes
Yoga kennen we allemaal, maar heb je ook al gehoord van Lu Jong yoga? Het betreft een 8000 jaar oude Tibetaanse variant met 21 simpele bewegingen die je leven veranderen.
Lu Jong wordt door Sabine Verlinde gegeven in de Medikliniek in Halle. Op woensdag 10 en 17 september kan je om 19 een gratis proefles volgen.
Meer info via medikliniek.be
Lees meer
Over deze podcast
Totaal Van Streek
Hallo, ik ben Geert; leerkracht, muzikant en gelukkig. Zelf ben ik blind; fotograferen zal me dus niet zo goed afgaan, maar mensen audioportretteren, dat doe ik graag. Ik presenteer elke vrijdagavond tussen 5 en 7 het programma "Totaal Van Streek" op stadsradio Halle. Dat betekent...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
5 jul. '25
# 76 Leren luisteren naar je lijf voor een betere mentale gezondheid: weten we nog écht wat ons lichaam ons probeert te vertellen? – Philippe Minguet
7 nov. '22
Mindfulness
1 jan. '70
Mindfulness
23 jan. '25
🏃♂️Wandelcoaching bewezen effectief, interview met Martijn Mensink🏃♀👟
10 feb. '26
#290 - Q&Ayurveda - 'Het lukt me niet om voor 22.00 te slapen'
10 nov. '23
#4 Hoogsensitief in een wereld vol prikkels (of is het chronische stress?) - met Séverine Van De Voorde
10 feb. '26
#136 Slaap: het meest onderschatte medicijn
17 mrt. '25
Hoe je burn-out opmerkt, voorkomt en heelt met mindfulness
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
