00:00
26:04
Show notes
In deze aflevering legt Martijn Mensink van Mindfull walk/run uit wat het brengt als je letterlijk in beweging komt. Met zijn methode ziet hij werknemers versnelt herstellen, luister waar dat in zit! Luister hoe jij kosten van verzuim kan besparen door deze methode in te zetten voor jouw medewerkers!
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
6 mei '25
Jelle Hermus
7 nov. '22
Mindfulness
18 jun. '26
Je innerlijke rust hervinden. Over uitrusten, uitputting, meditatie, burn-out, drukte en stress met Marjolein van der Aar
6 mrt. '25
🤸♀Gezonde werkgewoontes – Kleine aanpassingen met grote impact op vitaliteit en productiviteit🤸♀💪
1 jan. '70
Mindfulness
24 feb. '25
Stress, wat moet je ermee?
29 okt. '25
Stress als superkracht - Timo Hans over burn outs, ademhaling en mindset | S03E07
17 mrt. '25
Hoe je burn-out opmerkt, voorkomt en heelt met mindfulness
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
