Yoga, skincare, mediteren of al je vrienden afzeggen: we zijn massaal aan het selfcaren geslagen. Maar is selfcare eigenlijk niet meer dan een doekje tegen het bloeden in een maatschappij waar men de hele tijd overprikkeld is? Doortje vindt het allemaal een kapitalistisch hoax, maar moet in deze aflevering nog wel Perre zien te overtuigen. Want selfcare kan toch ook iets heel goeds zijn? Doortje duikt daarom in de geschiedenis van selfcare om Perre over de streep te trekken.
Verder hebben we een Amsterdamse enclave ontdekt in Ede. Is het alleen leuk in de provincie als heel Amsterdam, inclusief je favoriete koffietent, met je mee verhuisd? En dit is ook de week dat Schara officieel een afko werd, tot grote ergernis van onszelf (maar niet van onze producer). Helaas is er nu geen ontkomen meer aan en moeten we misschien maar de scharahype omarmen.
🧋Probeer nu de chilled classics van Starbucks en hier vind je nog veel meer manieren hoe jij kunt ontspannen tijdens jou 10 minute break!
🌱Maak nu kennis met Arla LactoFREE voor 1 euro. Via Arla.nl/lactofree vind je alle informatie en via deze link vind je ook het recept voor Lactosevrije frozen yoghurt bars waar wij het in deze aflevering over hebben.
Tips:
Volg hier Doortje, Perre en Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.
Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@dagennacht.nl
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
