Supplementen

Veel sporters gebruiken voedingssupplementen om beter te herstellen, het maximale uit hun trainingen te halen en hun prestaties te stimuleren. In de vierde aflevering van dit seizoen bespreekt Willem-Paul Wiertz met Peter Res (voedingskundige TeamNL Performance Nutrition) en Roy Meyer (topjudoka in de gewichtsklasse +100 kilogram) het wetenschappelijke bewijs en de do's en don'ts rondom supplementen. 

Het artikel waar Willem-Paul en Peter het over hebben vind je hier:

“Food First but Not Always Food Only”: Recommendations for Using Dietary Supplements in Sport

💻 www.topsporttopics.nl

✉️ info@topsporttopics.nl

🎬 Video's

🔗 LinkedIn

🐧 Twitter

📝 Facebook