Vijf minuten per dag extra bewegen: zo leef je langer
Show notes
Dagelijks vijf minuten extra beweging of een half uurtje minder zitten per dag zouden ervoor kunnen zorgen dat miljoenen mensen langer leven. Dat blijkt uit onderzoek van de Norwegian School of Sports Sciences gepubliceerd in The Lancet.
Lees het hele artikel op bnr.nl: Vijf minuten per dag extra bewegen: zo leef je langer
See omnystudio.com/listener for privacy information.