Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van De Reis naar Innerlijke Bevrijding en spring direct naar het juiste fragment.
Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland.
Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’.
Wil je heel direct kennis met Briant maken? Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in.
Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl
Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara
Lees meer
Afleveringen — Pagina 3
14 mrt. '26
667. Relatieproblemen: waar speelsheid verdwijnt, begint onveiligheid
In podcast 667 onderzoek ik waarom speelsheid, humor en lichtheid een directe graadmeter zijn voor emotionele veiligheid in je relatie. Waar speelsheid verdwijnt en plagen omslaat in pesten, ontstaat innerlijke onveiligheid en gaan oude trauma-patronen de dynamiek tussen partners ongemerkt bepalen. Wat is je volgende stap? Misschien luister je al een tijdje naar de podcast en merk je dat er steeds weer iets raakt. Iets waarvan je voelt: hier wil ik nu écht iets mee. Je kunt ernaar blijven l...
7 mrt. '26
666. Hoe je nog steeds draagt wat nooit van jou was
Waarom voel jij je zo vaak verantwoordelijk voor het geluk, de rust of de pijn van een ander? Waarom blijf je geven, dragen en oplossen, zelfs als het je uitput? In deze podcast onderzoek ik hoe je als kind bent gaan dragen wat nooit van jou was, en hoe je dat als volwassene nog steeds doet. Een oud patroon dat doorwerkt in je relaties, je werk, je grenzen en de manier waarop je met jezelf omgaat. Een confronterende en bevrijdende aflevering over: parentificatie en oude kindrollenverstrikte l...
28 feb. '26
665. Het misverstand dat je klein houdt
In deze aflevering neem ik je mee in een hardnekkig misverstand waardoor je jezelf klein houdt: het idee dat je jezelf kunt bevrijden door alles alleen maar te begrijpen. Ik laat je zien waarom vluchten, vechten, bevriezen en pleasen geen zwakte of persoonlijk falen zijn, maar automatische traumareacties die ooit zijn ontstaan om je te beschermen. Juist die reacties houden je weg van je kern én vormen tegelijk de ingang naar echte heling. Deze podcast gaat over de beweging van hoo...
21 feb. '26
664. Waarom je vastloopt in het nu en hoe je Innerlijke Kind je bevrijdt
In deze podcast maak ik Innerlijk Kindwerk heel concreet [vooral voor mensen die nu meteen willen afhaken]. Geen vaag verhaal, maar een herkenbaar voorbeeld uit een sessie waarin zichtbaar wordt hoe een klacht van nu terugleidt naar een vastgezette emotie van vroeger. Je hoort hoe je via je lichaamssensaties contact maakt met je innerlijke kind, waarom daar de echte ingang zit naar verandering, en hoe juist daar weer lichtheid, speelsheid en zelfkeuze terug kunnen komen. Als innerlijk kindwer...
14 feb. '26
663. Hoe je stopt met jij-bakken en in je volwassenen rol stapt
Wat gebeurt er wanneer emoties oplopen in je relatie, je gezin of op je werk? Veel conflicten zijn geen botsingen tussen twee volwassenen, maar tussen twee getriggerde kinddelen. In deze aflevering ontdek je wat er verandert wanneer één van beiden uit de emotie stapt en communiceert vanuit verantwoordelijkheid, helderheid en volwassenheid. Hoe spreek je je partner aan zonder te beschuldigen? Hoe voer je als werkgever een stevig gesprek zonder te redden of te verharden? En hoe herken je dat je...
7 feb. '26
662. Voor elke vrouw die diep vanbinnen nog denkt: ik ben niet genoeg
Deze meditatie is voor jou als je een vrouw bent en ergens diep vanbinnen nog twijfelt. Aan je lichaam, je vrouwelijkheid, je seksualiteit of simpelweg aan de vraag of jij wel genoeg bent. In deze begeleide meditatie zak je uit je hoofd en in je lichaam. Je verbindt je met je bekken, je vrouwelijkheid en de kleine jij die ooit is gaan geloven dat ze niet mooi, vrouwelijk of goed genoeg was. Je wordt uitgenodigd te voelen wat je misschien al zo lang probeert te begrijpen: jouw lichaam is geen ...
31 jan. '26
661. Depressie los je niet op met een pil
Depressie is geen zwakte of een gebrek aan veerkracht. Het is een intelligente noodrem van je systeem dat te lang heeft moeten doorgaan. In deze aflevering maak ik het onderscheid tussen depressie en burn-out, twee toestanden die vaak door elkaar worden gehaald, maar een totaal andere benadering vragen. Ik leg uit waarom ‘even doorzetten’, positief denken of jezelf mentaal toespreken bij depressie niet werkt, en waarom medicatie geen structurele oplossing biedt. Niet omdat het nooit nodig is,...
24 jan. '26
660. Als jij je eigen partner zou zijn... zou je dan voor jezelf kiezen?
Wat als je even alles loslaat wat je over relaties denkt te weten en jezelf deze ene vraag stelt: 'zou ik een relatie aangaan met mezelf?' In deze aflevering neem ik je mee naar een plek waar het zelden over gaat, maar waar alles begint. De relatie die je met jezelf hebt. In stilte. Op de moeilijke momenten. Als niemand kijkt. Ik heb het over zelfafwijzing, over die innerlijke stem die zegt dat er iets mis met je is, en over hoe oude overtuigingen uit je jeugd onbewust bepalen hoe jij liefheb...
17 jan. '26
659. Hoe je moederwond of vaderwond je relatie ongemerkt ontregelt
In deze aflevering ga ik verder op het thema uit de vorige podcast, Mankeeping, en introduceer ik een nieuw begrip: Motherseeking. Wat gebeurt er als vrouwen in relaties steeds meer gaan dragen en mannen zich juist terugtrekken en afhankelijk worden? En welke oude kindbehoeften liggen daaronder? Je ontdekt: hoe Mankeeping en Motherseeking overlevingspatronen zijnhoe de Vaderwond bij vrouwen en de Moederwond bij mannen deze dynamiek voedenwaarom liefde, aantrekkingskracht en gelijkwaardigheid ...
10 jan. '26
658. Mankeeping: het patroon dat relaties breekt
Wat als je relatie onveilig voelt omdat jij al te lang draagt wat niet van jou is? In deze aflevering neem ik je mee in het begrip MANKEEPING: het onzichtbare emotionele werk dat veel vrouwen doen om hun partner draaiende te houden. Wat doet dat met jou? Met je relatie? En hoe stap je hieruit zonder jezelf te verliezen? Luister mee en ontdek waarom echte relatieveiligheid begint bij jou. Wat is je volgende stap? Misschien luister je al een tijdje naar de podcast en merk je dat er ste...
