Podcast
Vraag het aan Rika
Radio 1
Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma's op te lossen dan zij.
Lees meer
Afleveringen
23 okt. '25
Moet ik de laatste wens van mijn overleden man altijd volgen?
Kaat (33) verloor haar man (36). Vlak voor zijn dood vertelde hij dat hij zijn as graag op zee wilde laten uitstrooien. Kaat wil dat doen, maar zijn ouders zijn daar tegen: zij willen zijn as op het kerkhof in hun dorp. De ruzie hierover loopt zo hoog op dat ze al weken niet meer praten. Moet Kaat vasthouden aan de wens van haar man of rekening houden met zijn ouders? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies
16 okt. '25
Hoe geef je ruimte aan iemand die alleen wil rouwen?
Gust (84) verloor anderhalf jaar geleden zijn vrouw. Kort daarna vond hij opnieuw liefde bij Pernille, die worstelt met het verlies van haar zoon door zelfdoding. Soms wil Pernille helemaal alleen zijn, en Gust weet niet goed hoe hij haar kan steunen zonder haar te overdonderen. Moet hij haar wens respecteren of juist proberen er te zijn op de moeilijke momenten? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
9 okt. '25
Moet ik aanvaarden dat mijn vriendin vaak lange reizen met andere mannen maakt?
De vriendin van Fabian maakt vaak lange trektochten in het buitenland. Hij ziet haar doodgraag, maar mist op die momenten een gevoel van verbinding. En dan doet ze die trektochten ook nog eens bijna uitsluitend met andere mannen. Moet hij dit aanvaarden, en ermee leren omgaan? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
2 okt. '25
Heeft mijn langeafstandsrelatie nog toekomst?
Kurt leerde 4 jaar geleden Araya kennen in Thailand. Ze brachten veel tijd samen door, maar intussen hebben ze elkaar al een jaar niet meer gezien. Araya heeft een goed leven en een carrière in Bangkok, terwijl Kurt in België zonder vast werk en duidelijk plan leeft. Samenwonen lijkt onmogelijk. Hun videocalls zijn stil en pijnlijk. Moet Kurt blijven investeren in deze relatie of ze beter definitief verbreken? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
25 sep. '25
Hoe kan ik voorkomen dat onze kinderen onze intieme foto's ontdekken?
Robert en zijn vrouw zijn al 40 jaar gelukkig getrouwd. Vroeger maakten ze samen speelse, intieme foto’s die nu op zolder liggen. Zijn vrouw wil ze verbranden uit angst dat kinderen of kleinkinderen ze ooit vinden. Robert wil ze bewaren als herinnering aan hun jeugdige geluk. Hoe voorkomt hij postume schaamte? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
18 sep. '25
We hadden fijne dates, maar toch wil hij geen relatie - kwam ik te dichtbij?
Het leek allemaal goed te gaan tussen Mieke (39) en haar date Pieter: stomende seks, fijne etentjes, en ze leerden zelfs elkaars kinderen kennen. Maar een ‘echt koppel’ zijn ze nog altijd niet, tot frustratie en verdriet van Mieke. Komt dit nog goed? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
11 sep. '25
Ik trek alleen maar mensen met problemen aan, hoe kan ik dat patroon doorbreken?
Bram heeft nog nooit een echte relatie gehad. In het verleden had hij wel wat dates, maar op een of andere manier komt hij altijd bij 'meisjes met een rugzak' terecht. Hoe kan hij dit patroon doorbreken? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
26 jun. '25
“Mijn partner en ik leven naast elkaar, hoe moeten we dit aanpakken?”
Bea (41) en haar man leven al jaren naast elkaar. Dat maakt haar erg eenzaam. Toch ziet ze een scheiding niet zitten, omdat ze haar dochter niet wil missen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
19 jun. '25
Mijn partner en ik denken politiek verschillend. Hoe ga ik daar het best mee om?
Karen en haar partner ‘B’, prille dertigers, zijn elkaars eerste serieuze relatie. Alles loopt goed, maar op politiek vlak wringt het. Karen is eerder links, ‘B’ eerder rechts. Ze vermijden gevoelige onderwerpen, en dat valt haar zwaar. Waarom raakt dit haar zo? En hoe gaan ze hiermee om? Ze vraagt raad aan relatiedeskundige Rika Ponnet.
12 jun. '25
Waarom kijkt mijn vriend naar porno als alles goed zit tussen ons?
Merel is 3 jaar samen met haar vriend. Hun relatie voelde altijd goed, tot hij toegaf dat hij af en toe naar porno kijkt. Merel vraagt zich af waarom hij daar nog behoefte aan heeft. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
