Podcast
Vraag het aan Rika
Radio 1
Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma's op te lossen dan zij.
Lees meer
Afleveringen
22 mei '25
Ik werd niet betrokken bij de euthanasie van mijn vader, hoe kan ik rouwen als ik boos ben?
Tim (42) verloor vorig jaar zijn vader door euthanasie. Het proces liep allesbehalve sereen, en daarom heeft hij het moeilijk om te rouwen. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies
15 mei '25
Een vriend uit het verleden duikt na lang zwijgen opeens weer op, moet ik wel reageren?
Tom en Jeremy zijn al vrienden sinds hun studententijd. Na de geboorte van zijn 3e kind investeerde Jeremy niet meer in de vriendschap, maar nu duikt hij weer op. Moet Tom nog wel reageren? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
8 mei '25
Ik ben 40 en heb nog nooit een relatie gehad. Hoe doorbreek ik dat patroon?
Bruno (40) heeft nog nooit een relatie gehad. Niet omdat hij dat bewust koos, maar omdat de liefde telkens uitbleef. Hoewel hij door zijn omgeving wordt gezien als een warme, intelligente man, slaagt hij er niet in om een romantische connectie aan te gaan. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
1 mei '25
Sinds ik in de menopauze zit, heb ik minder zin in seks. Hoe kan ik het vuur weer in mezelf aanwakkeren?
Nele herkent zichzelf niet meer. Wat ooit een 'speels konijn' in bed was, voelt sinds de menopauze meer als een 'koele ice queen'. Hoe kan ze haar zin in seks weer nieuw leven inblazen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft raad.
Deze aflevering werd opgenomen tijdens de Nieuwe feiten valentijnspecial.
24 apr. '25
Mijn vriend wil geen vaderrol opnemen voor mijn zoontje, is onze relatie nog te redden?
De partner van Barbara (40) heeft twijfels bij hun relatie. Hij wil geen vaderrol opnemen voor haar peuterzoontje, ook al heeft zij die verwachting totaal niet. Is hun relatie nog te redden? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
10 apr. '25
Ik kan de hond van mijn lief niet uitstaan, wat moet ik doen?
Laurent heeft sinds kort een relatie met een vrouw met wie het écht klikt. Het hele plaatje klopt, behalve één ding: haar hond. Laurent kan het beest niet uitstaan. Wat kan hij doen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft raad.
Deze aflevering werd opgenomen tijdens de 'Nieuwe Feiten Valentijnspecial'.
3 apr. '25
Ik ben vaak jaloers, hoe kom ik van mijn onzekerheid af?
Lotte (20) worstelt met jaloezie en onzekerheid. Ze voelt zich vaak klein wanneer ze zich vergelijkt met andere vrouwen van haar leeftijd. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
27 mrt. '25
Mijn vrouw klaagt vaak over mijn werk en mijn loon, hoe vermijden we deze discussies?
Thibault en zijn vrouw maken vaak ruzie over zijn werk. Zij vindt dat hij te hard werkt, en te weinig tijd in het huishouden steekt. Hij is dan weer heel gelukkig met zijn job. Hoe komen ze tot een compromis? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
20 mrt. '25
Mijn beste vriend doet zich veel positiever voor dan hij is, hoe moet ik hiermee omgaan?
Geert ontdekte zopas dat zijn beste vriend zich veel positiever en vrolijker gedraagt dan hij eigenlijk is. Het geeft hem een wrang gevoel: is hun vriendschap wel helemaal oprecht? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
13 mrt. '25
Mijn vriend heeft ADHD en is vaak heel druk, hoe moet ik hiermee leren omgaan?
Louise en haar vriend zijn tegenpolen. Zij heeft behoefte aan rust en kalmte. Hij is door zijn ADHD vaak druk en aanwezig. Ze zijn gek op elkaar, maar hebben regelmatig discussies. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.
