#097. De 7 meest gemaakte fouten bij krachttraining (en hoe je ze vermijdt!)

Krachttraining kan je leven veranderen, maar alleen als je het juist aanpakt. In deze aflevering ontdek je de 7 meest gemaakte fouten die tijdens krachttraining worden gemaakt, en hoe jij ze vermijdt. Zo ben je 100% zeker dat je het juist doet zodat je ook écht resultaat haalt 👉 Beluister nu en ontdek hoe TONED je helpt om het juist te doen, zonder twijfel en zonder tijdverlies. Volg mij op @kirstenvercammen voor dagelijkse motivatie en tips om jou gewéldig goed in je vel t...