00:00
10:56
Show notes
Heb je kinderen, dan zitten die altijd in je hoofd. Bij iedere stap die je neemt houd je rekening met ze, zelfs als je iets voor jezelf gaat doen.Je staat dus als moeder altijd paraat. Je staat de hele dag door aan. Ik heb 10 tips voor je om jezelf toch zo nu en dan in een andere mindset te krijgen. Wie weet helpt het als je vandaag de kinderen voor het eerst weer naar school brengt bijvoorbeeld 😉
Lees meer
Over deze podcast
Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire
De podcast over opruimen, moederschap, hoofd leegmaken en het leven dat tussendoor gewoon doorgaat. Wil je mijn podcast steunen? Via mijn Podimo-link in mijn shownote kun je gratis Podimo proberen én steun je automatisch mijn podcast ❤️
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
20 jan. '25
#074. Hoe je balans vindt tussen werk en mama-zijn zonder jezelf te verliezen
25 mrt. '25
627. Emotioneel Vastgebonden door ziekte in de familie | De Onzichtbare Last
28 jul. '25
#519 Hoe schuldgevoel je klein houdt en 4 stappen om jezelf vrij te maken
6 okt. '25
#106 Mag ik ook even gewoon Ilse zijn? Over schuldgevoel, zelfzorg en kiezen voor jezelf.
17 jun. '26
24: Chantal Janzen
20 sep. '24
Zelfzorg; HOE DAN?
23 okt. '25
#024 - Omgaan met pubers
15 aug. '25
Hoe hou je het hoofd boven water als alleenstaande ouder?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
