Podcast aflevering
#105 | Waarom jij je motivatie voor fitness verliest (en hoe je consistent gemotiveerd blijft)
00:00
21:13
Show notes
Online Coaching van Project IJzersterk: https://projectijzersterk.nl/ Links naar andere lessen: Welke supplementen heb jij nodig voor spiergroei en vetverlies?: https://open.spotify.com/episode/13nI4HTtiqmAnbgfzgbjj7?si=b7f479ed3fa044c3 Zo versla je cravings terwijl je vet verliest: https://open.spotify.com/episode/4TL7xVoLxIkea1N7r7bthx?si=671b455f6bcb4b42 Hoe vaak moet je eten voor een sterk lijf met een sixpack: https://open.spotify.com/episode/5tRBzx6fO0j2hzMrUzSGgh?si=0442a002b6724ba...
Lees meer
