Show notes
Hebbie eindelijk een lang weekend, ben je weer met je muil op de paasbrunch van je oom. Waarom zijn we altijd zo druk op dat soort dagen met verplichtingen? Gebruik het nou eens een keer om lekker te ontspannen en me-time in te plannen. Misschien luister jij dit helemaal niet met Pasen, dat kan ook. Maar schat, dit geldt voor het hele jaar. Ontspan even een dagje, neem je rust. Plof lekker met een koppie thee op de bank en na een kwartiertje ben je helemaal een zen-master.
Over deze podcast
Meiden! Mijn naam is Lotte van Eijk en samen gaan we die nieuwe week eens ff lekker recht in de bek kijken. Ja? Niemand vindt maandag leuk, niemand houdt van maandag maar we gaan zorgen dat maandag toch een beetje onze vriendin gaat worden
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
121. Relax, take it easy: wanneer ontspan jij écht?
#27 - Hoe ontspan je op vakantie? (S05)
Vintage shoppen
💤Waarom jij beter slaapt met deze 4 oefeningen!! 🛌
Hoe je oude identiteit en patronen zorgen voor onrust en stress | Ramon Roelofs (Charly Lownoise)
Nervus Vagus Wat is Het? & Hoe Overleef je Dry January | S01E15
#26 - Mindfulness: “Handen los, gillen en geniet van de rit!”
Wellness
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
