Show notes
Hoe goed is jouw voedingskennis? Doe nu de gratis en mega-populaire Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach en krijg de inzichten die je nodig hebt om een fit, gezond en energiek lichaam te krijgen: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/ In aflevering 144 gaat het over starten in de sportschool. Je weet dat krachttraining goed voor je is. Je wíl wel iets doen. Maar tóch zit je nog steeds op de bank. Waarom is die eerste stap zo moeilijk? Mr. Food Coach bespreekt de grootste drempels: van onze...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
174. Autonomie: de kunst van kiezen wat jij belangrijk vindt
#109 | Sneller VET verliezen In De Vetverbrandingzone - Waanzin of Wetenschap?
394: Het rectificeren van je eigen overtuigingen
Dag 42 Zondagochtend: mijn week resetten voordat de chaos weer begint
45: Drie generaties over sporten
Eerlijk Over Ons Zelfbeeld, Lichaam & Eetstoornissen!🪞
Zo Bouw jij Een Complete Gym die JOU Miljarden als ondernemer Bespaart - Jay Whey & Damian Stal #575
310: Het verhaal van Nancy en haar virtuele maagband
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
