00:00
14:18
Show notes
Vervolg van afl. 390
Lees meer
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
16 jan. '26
390: 10 kilo afvallen en BAM.. zo weer terugvallen
17 dec. '25
385: FOODNOISE! 📣📣🙉
6 jun. '26
Morning rant #2: Ik wist alles, behalve hoe IK kon afvallen
18 aug. '25
Aflevering 284 - Ik ben te dik
6 mrt. '26
39. Zo verlies je 10+ kilo (en voorkom je dat je alles weer aankomt)
11 jan. '25
Emotie-eters, verslaving en Ozempic. Met Marleen Derks en Carlos Lens.
23 dec. '25
386: 3 belangrijke vragen voor 2026
21 jul. '25