00:00
19:48
Show notes
Om vijf uur opstaan en je dag beginnen met sporten, reflectie en een handeling waar je van bijleert. Voor velen klinkt dat misschien als bijna onmogelijk, maar toch worden zo’n ochtendroutines populairder. Waarom zien zoveel mensen het heil in ochtendroutines en waarom moet dat om vijf uur gebeuren?
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lees meer
Over deze podcast
DS Vandaag
In DS Vandaag zoomt een journalist van De Standaard elke weekdag in op een actuele kwestie. Hosts: Alexander Lippeveld, Marjan Justaert en Yves Delepeleire.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
10 jan. '26
Ochtendroutines, positieve mindset en een fit 2026. Met Lienke de Jong en Leroy van de Ree.
17 jun. '26
Lienke de Jong: zo start je een ochtendroutine | S04E08 1/2
31 dec. '24
#175 - Q&A - Dinacharya - de kracht van je dagelijkse routine
29 jul. '24
Over vrouw zijn - #7 Lienke de Jong - Zelfzorgroutines
8 feb. '26
Waarom Jouw Ochtendstress Niet Aan Jou Ligt
22 mei '25
Je Gsm Laat Je Cortisol Pieken – Dit Is Wat Wij Anders Doen | Afl. 52
25 okt. '24
#549 Mijn ochtendritueel met INTENTIE voor BEWUSTER LEVEN
25 mrt. '24
Ochtendroutine: begin je dag stressvrij met tips van Yin-expert Lotte van Koningsveld #113
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
