Show notes
Een mooi doel is om 2026 fitter en gelukkiger te beginnen, wat volgens online adviezen begint bij een vroege wekker. In deze nieuwe aflevering van Zo Doet Zij dat is Lienke de Jong te gast. Als schrijver, motivator en drijvende kracht achter Dear Good Morning weet zij als geen ander hoe je een ochtendroutine bouwt die je leven makkelijker maakt. Samen met Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW bespreekt zij rituelen die écht werken en manieren om je dag fris te starten, zonder dat je om 5 uur ’s ochtends in je hardloopschoenen hoeft te staan. En in de Zo Doet Hij Dat de vraag: hoe maak je gezonde keuzes in de supermarkt?
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Over deze podcast
Van eten tot diëten, van geboorte tot rouw, van verrimpelen tot cosmetische chirurgie of van scheiden tot seks… Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW hebben er altijd wel een mening over. In Zo Doet Zij Dat bespreken ze iedere twee weken een hoofdonderwerp...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Over vrouw zijn - #7 Lienke de Jong - Zelfzorgroutines
Lienke de Jong: zo start je een ochtendroutine | S04E08 1/2
5 A.M.-club: waarom zou je zo gek zijn om je wekker om vijf uur te zetten?
#150 - Q&Ayurveda Ik word altijd moe wakker, wat kan ik doen?
#113 Waarom likt mijn kat mijn hoofd?
#101. 5 kleine ochtend tweaks die je dubbel zo veel energie opleveren
Je Gsm Laat Je Cortisol Pieken – Dit Is Wat Wij Anders Doen | Afl. 52
#080. GEZONDERNEMEN met Advocate Britt De Jonghe - Van uitgeput naar unstoppable middenin haar tropenjaren: Dit is hoe ze het aanpakt
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
