00:00
08:45
Show notes
Iedereen heeft de mond vol van cortisol.
Supplementen, pillen, poeders... kan je daar iets mee?
Cortisol als grote schuldige, klopt dat wel?
Leefstijlinterventies om cortisol te balanceren.
Lees meer
Over deze podcast
Uit op eten! | Suzy Michiels
Uit op eten voor wie verlekkerd is op eten. Inspiratie om gezonde voeding tot je nemen én motivatie om een gecontroleerde, liefdevolle relatie (zonder schuldgevoel) met voeding op te bouwen.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
21 mei '26
65. Wanneer voedingsaanpassing niet werkt
9 jun. '25
Hormoonbalans bij mannen: breng je testosteron, energie en vetverbranding in balans #177
27 sep. '25
#157 Hormonen coachen met Inge Derhaeg
23 nov. '24
#113 Health check met Wencel Top
6 jan. '26
#280 - Q&Ayurveda - Wat kun je - met Ayurveda - doen bij ijzertekort?
14 feb. '25
# 63 Cortisol: De Ultieme Masterclass over Stress, Slaap en Gezondheid – Feiten, Mythes en 5 Praktische Strategieën na 4 jaar stress onderzoek – Len De Nys, PhD
24 apr. '25
47. De middagdip
3 nov. '25
Koffie, bloedsuiker en hormonen: waarom vrouwen gevoeliger reageren dan mannen #195
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
