Show notes
Ooit was Nicole (31) een enorme wijnliefhebber en borrelde ze er wekelijks op los, maar vorig jaar besloot ze het roer om te gooien. Ze ging de uitdaging aan om een jaar lang geen alcohol te drinken. In deze podcast deelt Nicole haar persoonlijke reis, vol uitdagingen én verrassende inzichten. Je gaat ontdekken met welke lastige momenten ze te maken kreeg, hoe haar bewustzijn werd vergroot en welke gezondheidsvoordelen ze eruit haalde. Deze podcast zit boordevol eyeopeners, voor iederee...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Verslavingsarts Sigrid Sijthoff: 'Mensen vinden het heel gênant om toe te geven dat ze hun alcoholgebruik niet in de hand hebben'
#70: Verslaafd! Hoe kom je van een verslaving af?
#201 Van jojo naar levensstijl
Onbehaarde Apen LIVE: hoe alcohol in de mens kwam
Episode #30 Wat iedere vrouw van 40+ móet weten over haar hormonen met Vivian Reijs
'Waarom Ik écht Stopte Met Alcohol!'
Wat is de connectie tussen de darmen en het brein?
'1 drankje moet kunnen toch?' Wat alcohol écht met je doet
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
