Show notes
Wist je dat opruimen een meditatief effect heeft? Ik deel m’n inzichten over opruimen die ik opdeed tijdens een wandeltocht.
Deze aflevering gaat over
- doelen stellen
- stap voor stap gaan
- mentale rust ervaren
- omgaan met hindernissen
- genieten van het resultaat
Luister en ontdek hoe opruimen een wandeling door je leven is.
----------
Citaten:
- Als je 2 of 3 treden tegelijkertijd neemt, dan is er gevaar dat je gaat vallen. Gewoon stap per stap vooruit gaan.
- Je gaat zaken tegenkomen vanuit je verleden, je heden en je gaat ook plannen maken voor de toekomst.
----------
Linken:
Minett trail: https://www.minetttrail.lu/
Mullerthal: https://www.mullerthal.lu/nl/
----------
Ik ben heel benieuwd wat je uit deze aflevering haalt.
Tag me of stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/
Connecteer met mij op LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup
Heb je een vraag voor mij? Mail me op [email protected]
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijks een portie inspiratie te ontvangen.
Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken.
Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/oliver-massa/brighter-daysLicense code: FIZUG8C1HIGG4YDW
Over deze podcast
Dit is een podcast voor mensen die willen vertragen en meer overzicht en structuur willen creëren in hun omgeving. Hannelore D'haene is een organisatietalent uit Hasselt met Westvlaamse roots. Haar motto is bewust vertragen met duurzame recepten. Ze inspireert je met persoonlijke ervaringen, diepgaande gesprekken...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#22 Labels en opruimen
#21 ADHD en opruimen
70. Waarom de lenteschoonmaak niet nodig is
88. Van taken naar creaties: de kracht van andere woorden
84. 5 rollen om in te nemen voor een bewuster leven
43. Hoe wandelen je leven kan veranderen met Dorien Draps
90. Van overdrive naar ademruimte: 5 tips om te doseren
83. Beginnen met opruimen: waar start je?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
