00:00
09:43
Show notes
Wat doe je als je toch nog iets langer in bed wil blijven liggen? Snoozen natuurlijk. Maar is dat wel de beste manier om goed je dag te beginnen? Slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) vertelt in deze aflevering waarom je de snoozeknop beter links kan laten liggen.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lees meer
Over deze podcast
De Universiteit van Nederland Podcast
De beste wetenschappers geven antwoord op spraakmakende vragen. Zo leer je binnen 15 minuten waarom muggen altijd jou moeten hebben en hoe robots ons leven redden. Van donkere materie tot verliefdheid bij dieren: alles komt voorbij! Deze podcast heeft een Creative Commons-licentie (CC BY). Deel...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
1 jan. '70
399 Moet je nou wel of niet snoozen?
23 dec. '24
#071. Nooit meer snoozen als je dit weet
27 mei '25
Nr.1 Slaap Expert: 10 Slaaphacks Die Je Nu Nodig Hebt! - Merijn van de Laar - #384
6 nov. '25
#101. 5 kleine ochtend tweaks die je dubbel zo veel energie opleveren
14 jan. '26
Waarom dromen en REM slaap essentieel zijn voor je brein (2/2) | S03E18
10 feb. '26
#136 Slaap: het meest onderschatte medicijn
12 jan. '22
#171 Westers slapen is slapen onder druk
17 jun. '22
Aflevering 22 - Slaap lekker! Het belang van slaap voor kinderen
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
