#82 Hoe gezond is cacao? De voordelen, nadelen en voor wie het balancerend werkt volgens Ayurveda

Eet je vaak chocolade of drink je graag een kop ceremoniële cacao, maar vraag je je af of dit eigenlijk wel goed voor je is? In deze podcast ontdek je het antwoord! Ik neem je mee in de gezondheidsvoordelen en de Ayurvedische visie op cacao. Voor welke dosha’s het wél balancerend werkt, voor welke niet en hoe je cacao op een simpele manier kunt toevoegen aan je voedingspatroon. Je gaat meer ontdekken over de Ayurvedische eigenschappen van cacao: de smaak (rasa), de kwaliteiten (gunas), de ene...