00:00
19:39
Show notes
Sven en Luck behandelen de cruciale rol van vitamine D in het lichaam. Ze bespreken de historische kennis over vitamine D, de bronnen ervan, en de gevolgen van een tekort. Vitamine D is belangrijk voor botgezondheid, hersenfunctie en het immuunsysteem. Ze bespreken ook de aanbevolen doseringen, en het belang van inname met vetrijke voeding voor betere absorptie.
Lees meer
Over deze podcast
Beetweters
Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
20 okt. '25
Heb jij een vitamine D tekort? 60% van de Nederlanders zit te laag + wat je eraan kan doen #193
17 aug. '24
#99 Vitamines E en K
29 nov. '25
# 86 Moet je vitamine D slikken? De Complete Gids voor Gezondheid en Immuniteit (Masterclass)
1 sep. '25
# 77 Welke supplementen heb je écht nodig? Adviezen van de Gezondheidsraad, kwaliteit en concrete tips om zelf betere keuzes te maken – Natascha Tromp
30 nov. '24
#114 Vitamine C
30 okt. '24
Zijn voedingssuplementen nodig of overbodig?
21 sep. '24
#104 Vitamine B deel 2
14 sep. '24
#103 Vitamine B deel 1
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
