Darmflora-therapeut Nienke Gottenbos: Stop met volkorenbrood!

Een uur praten over poep klinkt vies, maar is eigenlijk heel interessant. Want het zegt alles over hoe gezond je bent, zegt darmflora-therapeut, voedingsdeskundige en poepexpert Nienke Gottenbos. Vannacht was ze bij ons te gast om te praten over de darmflora. Want is volkorenbrood eigenlijk wel goed voor je darmen? En wat is de invloed van stress op je darmen?