00:00
20:08
Show notes
Sporten en bewegen is niet jouw ding,,, Waarom is bewegen zo belangrijk? hoe activeer jij de geluksfabriek in je lichaam? En hoe kom je laagdrempelig in actie? daarover meer in deze aflevering.
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
4 dec. '23
[Reeks jouw angst/spanning] Handige mindhacks en hormonehacks
22 jul. '25
Zomerspecial #1: Met focus, mentaal sterk en gelukkig de zomer in ☀️
11 jun. '26
#3 Wat wandelen doet met je lichaam én je brein
22 feb. '26
Josje Smeets: over het Brein, Ontspanning en Gedrag | #179
21 mei '24
#46. Over gezond sporten | Open Spreekuur
19 jan. '26
#66 - Is Seks het anti-verouderingsmiddel? (S05)
9 jun. '26
#118. Wat doen onze gasten voor hun gezondheid (Compilatie Seizoen 6)
25 dec. '24
Afl. 221: Thema ‘De Liefde’
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
