00:00
17:27
Show notes
80 % van de mensen ademt verkeert! Met alle gevolgen van dien.. Want ademen op de juiste manier heeft invloed op veel klachten en kwalen, daar valt echt enorme winst mee te behalen, dat is inmiddels wetenschappelijk aangetoond. Doe je voordeel met deze uitleg en bekijk of jij ook je ademhaling kan verbeteren.
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
2 okt. '25
🌬Adem jij jezelf ziek of gezond? 😮💨(Buyteko)
25 nov. '25
Ademhaling: kan je écht je stress wegblazen?
4 apr. '25
Slimmer presteren met een neuspleister: zinvol of onzin?
7 feb. '26
Je ademt wellicht fout, en dit is hoe het beter kan: waarom minder ademen soms meer rust geeft - Peter Rosvelds
16 mei '23
#24. Hoe kunnen we weer goed leren ademen?
15 okt. '24
#108 Wat vertelt jouw mond jou over je gezondheid?
9 aug. '23
Ademhaling Geheimen: Verhoog Je Focus en Verminder Stress | S02E01
11 nov. '25
#102. 10 Instant stressverlagers
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
