🌬Adem jij jezelf ziek of gezond? 😮‍💨(Buyteko)

😮‍💨Hoe vaak ademen wij per dag? 23.000 x, vaak onbewust.

Wist jij dat 80% van de mensen verkeerd ademt, we kunnen zonder drank/voedsel, maar niet zonder zuurstof!

Een goede ademhaling zorgt voor meer energie, minder stress, goede bloeddruk en hartslag.

In deze aflevering uitleg over de Buyteko ademhaling en hoe je wel op de juiste manier kan ademen, voor gezondheidswinst!!  Is jouw ademhaling de sleutel tot herstel?