Show notes
In deze aflevering zoom ik in op hormonen, hormonale disbalans en wat je bloedsuiker hiermee te maken heeft.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Hormonen: de basics
- Hormonale disbalans: klachten, oorzaken
- Bloedsuiker en je hormoonbalans
- Voeding en hormonen
- Schildklier en hormonen
- Stress, ontspanning en hormonen
🌻 The Nourishing State
👉🏼 Worstel je met hormonale klachten? Werken aan een gezonde hormoonbalans? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
Minder PMS klachten met koolhydraatarme voeding: hormonen, bloedsuiker en neurotransmitters in balans #181
Aflevering 31 ~ Yvo Sijpkens: de overgang is een belangrijke aanjager van metabole disfunctie
De Schijf van Vijf als Ziekmaker? Waarom Roomboter en Eieren juist Gezond zijn | #2324
Nu 10 jaar diëtist: 7 adviezen die ik niet meer geef (en waarom) #239
Prediabetes: wat is het, hoe herken je het en wat kan je eraan doen? #122
PCOS heet nu PMOS: wat betekent dit voor de miljoenen vrouwen met deze diagnose? #225
PCOS, voeding & leefstijl : een koolhydraatarm dieet + 5 leefstijl adviezen #171
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
