Show notes
Deze aflevering gaat over PCOS (polycysteus ovarium syndroom), voeding en leefstijl. PCOS is een hormonale aandoening die veel vrouwen treft: 10 tot 15% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd heeft PCOS.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Wat is PCOS en hoe vaak komt het voor?
- Hoe herken je PCOS?
- Hoe ontstaat PCOS?
- PCOS & voeding: 5 belangrijke adviezen waaronder koolhydraatarme voeding en een gezonde bloedsuiker
- PCOS & leefstijl
* De keto granola van Oot ook proberen? Bestel nu met €7 korting via https://www.oot.nl/tns *
🌻 The Nourishing State
👉🏼 Worstel je ook met PCOS of andere hormonale klachten? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee hoe we je het beste kunnen helpen: klik hier.
Over deze podcast
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Last van acné? Zo beïnvloeden voeding, hormonen en darmgezondheid je huid #175
Minder PMS klachten met koolhydraatarme voeding: hormonen, bloedsuiker en neurotransmitters in balans #181
PCOS heet nu PMOS: wat betekent dit voor de miljoenen vrouwen met deze diagnose? #225
Hormonen, hormonale (dis)balans en je bloedsuiker: hoe zit dat? #147
Altijd moe en ‘vage’ klachten? De rol van laaggradige ontstekingen uitgelegd #210
Hart- en vaatziekten: 7 manieren waarop een koolhydraatarm dieet werkt #165
Laag libido door insulineresistentie? Ketogeen diëtist Inge legt uit wat een gezonde bloedsuiker doet #198
Diabetes type 2 omkeren met koolhydraatarme leefstijl: hoe werkt dit? #143
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
