Migraine is een veelvoorkomende en complexe ziekte. Hoewel er steeds meer wetenschappelijk bewijs bestaat voor de inzet van een gezonde leefstijl als behandeling, wordt migraine in de reguliere zorg vrijwel uitsluitend met medicatie behandeld. Hierdoor blijft een belangrijke groep aan behandelopties onbenut. En dat is zonde, want iedereen met migraine heeft het recht om een gezonde leefstijl in te zetten als behandeling.
Neuroloog Wardell Amerika is oprichter van migraine leefstijlgemeenschap Pacea. Het is zijn visie dat iedereen met migraine de mogelijkheid heeft om migraine met de juiste leefstijl te behandelen. Pacea's missie is om mensen met migraine te informeren en te motiveren om een gezonde leefstijl in te zetten als behandeling voor migraine.
Pacea heeft een beslisboom opgesteld voor de behandeling van migraine door diëtisten (https://pacea.nl/tools). Diëtisten zijn namelijk een essentieel onderdeel bij het verminderen van migraine klachten door middel van voeding.
In deze aflevering hebben we het over:
- Medicatieovergebruik en hoe dit kan leiden tot extra soort hoofdpijn
- Prodroom migraine (begin migraineaanval) en specifieke voedingsmiddelen
- Hydratie en migraine
- Intoleranties en migraine
- Koolhydraatarm en ketogeen dieet bij migraine
- Persoonlijke triggers en hoe je ervaring en observaties van cliënt meeneemt in behandelplan
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Website https://www.thenourishingstate.com/
Contact info@thenourishingstate.com
👉🏼 Worstel je met migraine? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.
