Oefening 6-9: Diep inademen - een ontspanningsoefening - uit Boek Slimmer dan de juf

Dit is een geleide ontspanningsoefening uit Hoofdstuk 6-9, uit het boek dat eind 2025 verschijnt: "Slimmer dan de Juf. Waarom hebben leerlingen en studenten met AD(H)D, dyslexie, dyscalculie, autisme en hoogbegaafdheid het zo moeilijk op school?" Deze oefening is geschikt voor volwassenen, jongeren en kinderen.