00:00
29:30
Show notes
Hoe kan je als perfectionist milder zijn voor jezelf? Het is de vraag die zangeres Kato Callebaut bezighoudt. Haar perfectionisme werkt soms verlammend en dat zou ze graag anders zien. Evy roept de hulp in van perfectionismecoach Anja Copejans.
Lees meer
Over deze podcast
Alles goed?
Evy Gruyaert gaat op zoek naar tips om het leven gezonder en gemakkelijker te maken. 'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
20 aug. '24
#100 Grip krijgen op spanning en perfectionisme
4 aug. '24
Proef #33 Perfectionisme (Maladaptief vs Adaptief)
4 jul. '25
#171 Last van Perfectionsme? Zo laat je het los
26 jan. '26
413: Vergroot je zelfvertrouwen en stop perfectionisme
25 feb. '25
Perfectionisme
5 aug. '24
S2E47: “Perfectionisme is de rode loper naar burn-out” Marcel Hendrickx, perfectionismecoach, over de oorzaken van perfectionisme, perfectionismecoaching en hoe je perfectionisme aanpakt
24 nov. '23
166. Van perfectionisme naar optimalisme met Liesbet Boone
16 feb. '26
Met Mirjam van der Vegt en Heleen Spreeuwers over gezond perfectionisme
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
