Performance Expert: Waarom algemene gezondheidsadviezen achterhaald zijn - Jorn Kirkels

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 

1) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!

LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.

👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate 

Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. 

2) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 10 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie én AI.

👉 Doe nu de GRATIS mini assessment: https://mini.mypurposeprofile.com 

Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  

Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!

Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.

Deze podcast is voor ondernemers en professionals met diepgang. In openhartige gesprekken met ondernemers, experts en publieke figuren komen expertise, menselijkheid en maatschappelijke context samen. Gesprekken die je anders laten kijken naar jezelf, je werk en de wereld.

Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl 

Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  

Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   

Wat als jouw data meer weet over je gezondheid dan je eigen huisarts?

We leven in een tijd waarin generieke gezondheidsadviezen niet meer werken. "Eet gezond", "slaap genoeg", "beweeg meer”, het klinkt logisch, maar voelt het niet ook frustrerend vaag? Jorn Kirkels, performance coach en biohacker voor high-performing ondernemers, laat zien waarom jouw persoonlijke data dé sleutel is naar échte energie, focus en veerkracht.

Hij begeleidde al 400+ ondernemers die wilden vlammen zonder op te branden, met bloedwaarden, wearables, darmdata én zijn eigen lichaam als laboratorium. Maar achter dat succes schuilt ook een verhaal van burn-out, reputatieverlies en heropbouw.

In deze aflevering van Purpose Driven gaan we diep: van het falen van het medische systeem tot het bouwen van een data-gedreven leven op je eigen voorwaarden.

📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:


• Waarom “One Size Fits All” gezondheid niet meer werkt in 2025. 

• Hoe wearables en biomarker-data jou precies vertellen wat je lichaam nodig heeft.


• De grootste valkuil van high-performers: overpresteren zonder systeem.


• Wat peptides zijn, hoe ze werken en waarom biohackers ze omarmen.


• Hoe jij vandaag al kunt starten met meten, zonder dure tools.

Hoofdstukken: 

(00:00) Introductie & waarom "One Size Fits All" gezondheid dood is

(04:15) Hoe data grip geeft op jouw gezondheid

(08:30) Jorn Kirkels ondernemersverhaal: van fitnesscoach tot performance expert

(12:45) De valkuil van snelle groei en ontbreken van systemen

(17:00) De burn-out: 8 koppen koffie, modafinil en paniekaanval

(21:15) Reputatiecrisis en het verlies van zelfvertrouwen

(25:30) De lessen van waarde, marketing en ego

(29:45) Waarom data nu de kern vormt van Jorns gezondheidsaanpak

(34:00) De invloed van digitaal minimalisme en focusbeheer

(38:15) Het piramide-model: slaap, voeding en beweging

(42:30) Biologische klok en ochtend-avondroutines optimaliseren

(46:45) Voeding zonder inflammatie: weg met zaadolie en verborgen suikers

(51:00) Clean eten vs. macrobalans: waarom keto niet voor iedereen werkt

(55:15) Cortisol en schildklierproblemen ondanks "perfect" eten

(59:30) Auto-immuunziekten en het belang van darmgezondheid

(1:03:00) Lekkende darm, brain fog en onbegrepen klachten

(1:08:00) Waarom de dokter je vaak niet verder helpt

(1:12:00) De impact van oude stress op huidige gezondheid

(1:16:00) De rol van testen en wearables binnen personalisatie

(1:20:00) Uitleg van het data-ecosysteem: wearables, bloed, darm

(1:25:00) Wat Jorn nu anders doet om duurzaam te schalen

(1:29:00) Hoe klanten hun persoonlijke plan krijgen via data

(1:33:00) Praktische tips om vandaag al te starten met meten

Performance Score: https://go.joincellular.com/p-pd-ps 

Instagram: https://go.joincellular.com/p-pd-ig 

LinkedIn: https://go.joincellular.com/p-pd-li 

Website: https://go.joincellular.com/p-pd