00:00
20:14
Show notes
We gaan het deze aflevering hebben over enkele strategieën om je telefoonverslaving onder controle te krijgen en je gebruik te verminderen.
Wil je je aanmelden voor de 8 daagse challenge van Karin der Tuin; https://goodfeelsbetter.nl/smartphone-challenge/
start op 10-17 september 2024.
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
16 aug. '24
Overmatig smartphone gebruik goed voor je? Deel 1
20 aug. '24
Mobiele telefoon gebruik, wat is de impact op je gezondheid? Deel 2
28 nov. '25
#15 Je telefoon: vriend, vijand of gewoonte?
24 jun. '25
Kun je verslaafd raken aan je smartphone?
14 aug. '25
Aflevering 283 - Te veel op mijn telefoon
1 dec. '23
S2/E13 - SMARTPHONE
20 mei '25
52. De Geweldloze Podcast - Generatie angststoornis
12 nov. '25
Weet jij wat je kind online ziet en doet? Zo worden jij en je kind mediawijs.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
