PodcastGemist

WORSTELEN MET OVERGEWICHTIn deze aflevering nemen we je mee in een openhartig gesprek over overgewicht, gezondheidsproblemen en de mogelijke keuzes die daarbij komen kijken. Onze host deelt zijn persoonlijke worstelingen met gewichtstoename en bespreekt de overwegingen rondom een maagverkleining. Hoe ver ga je om je gezondheid te verbeteren? En wat komt er allemaal bij kijken?ONDERWERPEN DIE AAN BOD KOMEN:- Zenuwen en onzekerheid voor een doktersbezoek.- De impact van overgewicht op het dagelijks leven.- Verschillende methoden om af te vallen, van diëten tot medische ingrepen.- Ervaringen met een te snel werkende schildklier en hoe dit gewichtsbeheersing beïnvloedt.- Extreme methoden om met eetverslaving om te gaan.- Het effect van een zittend beroep op je gewicht en gezondheid.- De verleidingen van ongezond eten en hoe daarmee om te gaan.- De rol van beweging en kleine gewoontes om gezonder te leven.BELUISTER DE AFLEVERING EN ONTDEK:- Waarom een maagverkleining geen makkelijke oplossing is.- Hoe eetgewoontes en eetverslaving een grote rol spelen.- Hoe een buschauffeur worstelt met lange zituren en te weinig beweging.- De hilarische (en absurde) verhalen over extreme eetgewoontes.Heb jij zelf ervaring met afvallen of worstel je met eenzelfde uitdaging? Deel je gedachten met ons en laten we het gesprek aangaan!LIVE IN HET THEATER. - JACK&JOZEF zijn op 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam)!- Toegangskaart: €7,50- Bestel via: www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozefENGELSTALIGE VERSIE? Check: www.JACKJOZEF.comSPONSORS- IBV Consultancy- AndreArt.nl- JPSystemsPODCAST KIJKEN & LUISTEREN- Op YouTube: YouTube.com/@podcastgemist- Op Spotify & andere streamingdiensten: PodcastGemistCONTACT & EVENTS- Vragen? Uitnodigen voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events?- Mail naar: info@PodcastGemist.nl- Actuele informatie? Bezoek: www.PodcastGemist.nl

Periodes vol tradities, gekte en vooral… commercie. Jack en Jozef duiken in de over-the-top kerstversiering, dure kerstballen en de glitterhype van dit jaar. Onderwerpen die langskomen:- Waarom zijn kerstballen tegenwoordig zó duur? - De chaos in tuincentra tijdens de feestdagen - Moet je echt elk jaar nieuwe kerstkleding kopen? - Sky Radio en de eindeloze herhaling van kerst hits - Kerstdiners, derde kerstdag en… schoonouders? - De marketingmachine achter Black Friday en kerstcadeaus - Waarom niet elke maand Kerstmis? Of is dat een slecht idee? Luister nu & laat ons weten: Wat vind jij de grootste december-traditie? Laat een reactie achter of stuur ons een bericht! - - - LIVE IN HET THEATER. - JACK&JOZEF zijn op 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam)!- Toegangskaart: €7,50- Bestel via: www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozefENGELSTALIGE VERSIE? Check: www.JACKJOZEF.comSPONSORS- IBV Consultancy- AndreArt.nl- JPSystemsPODCAST KIJKEN & LUISTEREN- Op YouTube: YouTube.com/@podcastgemist- Op Spotify & andere streamingdiensten: PodcastGemistCONTACT & EVENTS- Vragen? Uitnodigen voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events?- Mail naar: info@PodcastGemist.nl- Actuele informatie? Bezoek: www.PodcastGemist.nl

We duiken in het recente nieuws rondom TikTok en de dreigende ban in de Verenigde Staten. Wat betekent dit voor onze volgers in Amerika? Wat zijn de bredere gevolgen voor sociale media en digitale veiligheid? We bespreken de achtergrond van het probleem en de mogelijke toekomst van TikTok.- Introductie en crisisberaad over TikTok- Waarom Amerika TikTok wil splitsen en de rol van ByteDance- Wat betekent dit voor onze Amerikaanse kijkers?- Sociale media onder druk: dalende volgers op X en de opkomst van Bluesky- Nieuwe platforms zoals Lemon8 – wat is het en waarom is het niet beschikbaar in Nederland?- Veiligheid en privacy op sociale media: van TikTok tot overheidsbeleid- Mark Zuckerberg, afgeluisterde telefoons en de verborgen gevaren van digitale apparaten- Wat kunnen we doen om online privacy te beschermen?- Hoe beïnvloeden algoritmes en advertenties ons dagelijks leven?- - - LIVE IN HET THEATER. - JACK&JOZEF zijn op 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam)!- Toegangskaart: €7,50- Bestel via: www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozefENGELSTALIGE VERSIE? Check: www.JACKJOZEF.comSPONSORS- IBV Consultancy- AndreArt.nl- JPSystemsPODCAST KIJKEN & LUISTEREN- Op YouTube: YouTube.com/@podcastgemist- Op Spotify & andere streamingdiensten: PodcastGemistCONTACT & EVENTS- Vragen? Uitnodigen voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events?- Mail naar: info@PodcastGemist.nl- Actuele informatie? Bezoek: www.PodcastGemist.nl

🌨️ SNEEUW & KLIMAATVERANDERING - Het is lang geleden dat de hosts echt sneeuw hebben gezien. - Terugblik op de winters van vroeger: "Toen ik jong was, sneeuwde het elk jaar!" - Discussie over klimaatverandering: temperatuurstijgingen en CO2-uitstoot. - Impact van geopolitieke situaties op het milieu (omvaren van schepen door oorlogen). 🎿 WINTERSPORT & APRÈS-SKI - Wintersportervaringen: binnen skiën in Zoetermeer vs. echte wintersport in Oostenrijk. - Après-ski avonturen en de impact op je energielevel. - Waarom sommigen dol zijn op wintersport en anderen het liever vermijden. ❄️ KOU, GEZONDHEID & VAKANTIES - Ouderdom en kou: gewrichtspijn en wintermoeheid. - De aantrekkingskracht van warmere landen: overwinteren in Spanje? - Het idee om de winter in het zuiden door te brengen en de zomer in het noorden. 🎤 PODCASTEN & CREATIVITEIT - Het belang van afwisseling: "Te vaak hetzelfde doen? Dan is de lol er snel af." - De dynamiek van hun podcast: chaotisch maar authentiek. - Gasten in de show: een frisse toevoeging of een extra verplichting? - Voorbereiding vs. spontaniteit: hoe groeit hun podcast? 🔥 VRIJHEID & VERPLICHTINGEN - Vrijheid als ultieme drijfveer: wintersport, reizen, off-grid leven. - Waarom we een hekel hebben aan "moeten" (behalve belasting betalen en ademhalen). - De aantrekkingskracht van programma’s als Ik Vertrek: ontsnappen aan regeltjes. - - - - - - 📚 LIVE in het Theater. JACK&JOZEF zijn op 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam)! 🎫 Toegangskaart: €7,50 👉 Bestel via: www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef 🎧 Engelstalige versie? Check: www.JACKJOZEF.com 💎 Sponsors - IBV Consultancy - AndreArt.nl - JPSystems 📺 Podcast kijken & luisteren 👉 Op YouTube: YouTube.com/@podcastgemist 👉 Op Spotify & andere streamingdiensten: PodcastGemist 📢 Contact & Events 👉 Vragen? Uitnodigen voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? 💎 Mail naar: info@PodcastGemist.nl 👉 Actuele informatie? Bezoek: www.PodcastGemist.nl 🎧 Luister nu naar de volledige aflevering en laat ons weten: wat is jouw ultieme gevoel van vrijheid? 📩 Feedback? Stuur ons een bericht of reageer op onze socials!st]

#304 - Er Ontstaat Afstand - JACK&JOZEF - PodcastGemist.nl In deze aflevering bespreken Jack en Jozef de uitdagingen en gevoelens rond het ervaren van afstand – zowel letterlijk als figuurlijk. Het gesprek draait om persoonlijke reflecties, onderlinge chemie, en de impact van tijd en omstandigheden op samenwerking. Een eerlijke, rauwe en persoonlijke aflevering waarin de hosts hun worstelingen en oplossingen delen om verbonden te blijven, ondanks alles wat het leven op hun pad werpt. Belangrijkste onderwerpen: - De kracht van communicatie: Hoe het gebrek aan tijd en de opkomst van andere verplichtingen invloed hebben op persoonlijke en professionele relaties. - Reflecties op het verleden: Herinneringen aan eerdere opnames en hoe spontane chemie vaak vanzelfsprekend leek. - De rol van technologie: Een discussie over het gebruik van tools zoals Riverside en de beperkingen daarvan in het behouden van een natuurlijke connectie. - De waarde van fysieke afstand: Een verrassend inzicht in hoe fysieke afstand soms toch voelt als een intieme samenwerking. - Praktische oplossingen: Het idee van een vaste studio, nieuwe structuren, en consistentie om de productiviteit en flow te verbeteren. - - - JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /

#303 - Komt er echt Oorlog - JACK&JOZEF - PodcastGemist.nl Over deze aflevering We zijn weer terug op de kanalen! In deze aflevering duiken we diep in het onderwerp "preppen" en hoe dat tegenwoordig relevanter lijkt dan ooit. Wat betekent het eigenlijk om voorbereid te zijn op onverwachte situaties? We delen onze eigen ervaringen, gedachten en een vleugje humor over wat je écht nodig hebt als de wereld even stilvalt. - - - Belangrijke onderwerpen die we bespreken: - Terugblik op oude opnames. Hoe een oude opname uit november weer relevant blijkt te zijn. - Preppen in Nederland. Waarom nu zelfs de Nederlandse overheid adviseert om cash geld en water in huis te hebben. - Onze persoonlijke kijk op preppen. Van voorraadbeheer tot nostalgie over zelfvoorziening en vaardigheden zoals kippen slachten (ja, echt!). - Technologische afhankelijkheid. Hoe afhankelijk zijn we van elektronica en internet? Wat als dat wegvalt? - Overleven in crisissituaties. Wat leren we van Amerikaanse preppers en wat zouden we hier in Nederland moeten doen? - De bredere context. Hoe oorlog, macht en geld een rol spelen in de wereldwijde onrust. - - - Hoogtepunten van de aflevering 1. "Iedereen zou een cursus moeten volgen in zelfvoorzienend leven. Misschien naar de padvinders?" 2. De hilarische én zorgwekkende realiteit van wc-papierhamsteren tijdens de coronacrisis. 3. Wat te doen als je buurman ook niet weet hoe hij koffie moet zetten zonder stroom? 4. Praktische tips en absurde adviezen: Waar verstop je je geld écht veilig? - - - Kom in contact Heb jij een goede prep-tip of wil je reageren op deze aflevering? Laat het ons weten! - - - /JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /

#302 - Gedoe in de Media - JACK&JOZEF In deze aflevering duiken de hosts diep in de wereld van media, contentcreatie en persoonlijke reflecties. Het gesprek varieert van spontane herinneringen tot strategische inzichten in de podcastwereld. Ze bespreken hoe creativiteit en authenticiteit elkaar versterken, waarom kritiek een kracht kan zijn en hoe je je kunt onderscheiden in een drukke markt. Met een flinke dosis humor, eerlijke overpeinzingen en inspirerende verhalen blijft geen onderwerp onbesproken. Creativiteit en Contentcreatie - Improvisatie boven script. Waarom spontaniteit vaak leidt tot authentiekere content. - De kracht van routines. Hoe vaste gewoonten kunnen helpen bij het creëren van consistente kwaliteit, maar ook beperkingen kunnen opleggen. - Een kijkje achter de schermen. Van keukentafelopnames naar een professionele studio—wat de hosts onderweg hebben geleerd. Kritiek en Publieksherkenning - Luisteren naar feedback. Hoe reacties van luisteraars en kijkers de inhoud vormgeven en verbeteren. - De veranderende mediawereld. Hoe trends en smaken evolueren, en waarom flexibiliteit essentieel is. De Podcastwereld en Nichemarkten - Het belang van een niche. Hoe je een unieke stem kunt vinden en behouden in een verzadigde markt. - Voorbeelden van succesvolle niches. Van podcasts over obscure hobby’s tot programma’s die maatschappelijke taboes doorbreken. Inspiratie en Samenwerkingen - Chemie tussen hosts. Waarom de dynamiek tussen co-hosts de ruggengraat vormt van een succesvolle podcast. - Media-inspiratie. Reflecties op bekende persoonlijkheden zoals Johan Derksen en programma’s als Vandaag Inside. Wat maakt hen succesvol en hoe kun je dat vertalen naar je eigen werk? De 'Hilversum-droom' en Authentieke Vrijheid - Terugblikken op het studiowerk. Waarom de hosts ervoor kozen om professionele studio’s achter zich te laten en wat ze hebben gewonnen door een DIY-aanpak. - Authenticiteit als kernwaarde. Hoe het loslaten van perfectionisme ruimte creëert voor echtheid en spontane magie. Hoogtepunten - De kracht van echtheid. "Wat je ziet, is wat je krijgt" als filosofie achter hun podcast. - Samenwerking in de schijnwerpers. Hoe een goed team (van sidekicks tot cameramensen) een podcast naar een hoger niveau tilt. - Onvergetelijke momenten. Herinneringen aan spontane ontmoetingen die de mooiste verhalen opleverden. Quotes van de Dag - "Als we precies wisten wat mensen willen, zaten we nu in Dubai."* - "Het mooiste ontstaat als je gewoon de camera aanzet en begint te praten." - "Kritiek is geen probleem, het betekent dat mensen luisteren." Overdenkingen en Inspiratie - De kunst van loslaten. Hoe genieten van het moment je helpt om de druk van verwachtingen te verminderen. - Het bouwen van een legacy. Waarom consistentie en trouw blijven aan jezelf belangrijker zijn dan het najagen van trends. - Leermomenten uit de mediawereld. Van de val van publieke figuren tot het belang van transparantie. Speciale Aankondiging Binnenkort starten we met een nieuwe cameraman én introduceren we gloednieuwe mogelijkheden, inclusief exclusieve merchandise. Houd onze kanalen in de gaten voor meer updates! /JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wennekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /

Flitspalen voor 30 km De 30-kilometerzones - Sinds december 2024 worden overtredingen in de 30-kilometerzones in Rotterdam strikt gehandhaafd met flitspalen. - Hoe wij als bestuurders vaak vergeten dat 30 km/u eigenlijk heel langzaam voelt, maar toch essentieel is. - Het effect van snelheid op de veiligheid van voetgangers en andere kwetsbare weggebruikers. Persoonlijke ervaringen - Hoe Google Maps ons helpt door de verkeerssituatie heen te navigeren. - De verwarring en gewenning aan de nieuwe zones, vooral als je terugkomt van lange ritten met hogere snelheden. - Een tragisch ongeval op de WK-laan, dat het belang van veiligheid extra benadrukt. Risico's en realiteit - Het gevaar van donkere kleding in de winter en slecht verlichte wegen. - Hoe rotondes en andere verkeersremmende maatregelen bijdragen aan veiligheid. - De impact van overtredingen: hoe snel je rijbewijs op het spel staat bij te hard rijden in de zones. Reflectie en oproep - Waarom iedereen zich aan de regels moet houden, ongeacht hoe frustrerend het kan zijn. - Anticiperen als dé sleutel tot veilig rijden. - De verantwoordelijkheid van publieke figuren om het goede voorbeeld te geven. Een vleugje humor - Onze auto's lijken steeds slimmer en praten tegen ons, maar we hebben nog steeds onze eigen verantwoordelijkheid. - Waarom Jack altijd zijn jas open heeft staan, zelfs bij min vijf graden. Oproep aan luisteraars 30 km/u is misschien wennen, maar het kan levens redden. Of je nu fietst, loopt of rijdt, denk aan elkaar en anticipeer in het verkeer. Laat ons weten hoe jij omgaat met de 30-kilometerzones! Stuur een bericht naar onze socials of deel je ervaring. /JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wekkekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /

Welkom bij een nieuwe aflevering van Podcasts Gemist! In deze aflevering duiken Jozef en Jack opnieuw in spontane gesprekken en reflecties, rechtstreeks vanuit de haven van Schiedam. Dit keer gaat het over het verleden, de toekomst, en het creatieve proces achter hun podcast. Hier zijn de hoogtepunten van deze aflevering:Terug naar de zomer van twee jaar geledenHerinneringen aan de hittegolf in Nederland, korte broeken, en brainstormsessies over de toekomst van de podcast.De evolutie van Podcasts GemistHoe de podcast groeide van een spontaan idee tot een mix van serieuze onderwerpen en losse, humoristische momenten.Het balans zoekenReflectie op feedback van luisteraars: serieuze onderwerpen versus luchtige chaos. “Voor ieder wat wils” blijft het motto!Innovatieve ideeënQR-codes op locaties van eerdere opnames, gekoppeld aan afleveringen.Een digitale of fysieke kaart met alle plekken waar de podcast is opgenomen.Toekomstige internationale plannen, waaronder Engelse ondertitels en samenwerking in het buitenland.Werk en ontspanningJack deelt zijn werkvakantie in Londen en Jozef vertelt over zijn bezoek aan de kerstmarkt in Oberhausen. Wat hebben ze geleerd? Lezers in de metro, internationale kansen, en het belang van goed getimede chaos.AI en technologieEen korte discussie over het gebruik van AI: van praktische tools voor e-mails tot het gevaar van misleidende AI-beelden.ToekomstvisieWaar gaat Podcasts Gemist heen? Over twee jaar terugkijken op vandaag, het idee van een theatervoorstelling, en misschien zelfs een wekelijkse radioshow! /JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wekkekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /

/ ZOSradio interview - De Oliebollen Show - Marco Donkersloot / Jack en Jozef maken hun entree in de studio - Waarom in de Studio? - Het ontstaan van de podcast - Eerste opnames en de evolutie van hun samenwerking. / storytelling en gesprekken over actuele thema's. / Theatervoorstelling op 29 maart 2025 in het Wennekerpand, Schiedam. Kaartjes: €7,50 vanwege het 750-jarig bestaan van Schiedam. - Wat luisteraars kunnen verwachten: serieuze verhalen, humor en unieke inzichten. / /JACK&JOZEF zijn 29 maart 2025 in het Theater (Wekkekerpand Schiedam) Je toegangskaart €7,50 kan je bestellen via www.theateraandeschie.nl/voorstelling/jack-jozef / De Engelse versie www.JACKJOZEF.com / / Sponsor: IBV Consultancy, AndreArt.nl en JPSystems / / Op YouTube.com/@podcastgemist kan je PodcastGemist zien, op Spotify en andere streamingdiensten kan je naar PodcastGemist luisteren / / Heb je een vraag? Wil je ons uitnodigen bij je thuis? Of in je bedrijf voor bedrijfspresentaties, conferenties, teambuilding of andere events? Mail naar info@PodcastGemist.nl / / Voor actuele informatie kijk je op www.PodcastGemist.nl /