Tafeltje Vier

Het is bijna World Mental Healthday en daarom checken we even in: hoe zitten we in de wedstrijd? Wat doen we zelf om mentaal gezond te blijven? En wat vinden we eigenlijk van zo’n dag rondom mentale gezondheid? Je hoort ‘t allemaal in deze aflevering!See omnystudio.com/listener for privacy information.

We nemen ons groepje onder de loep! Want hoe is onze groepsdynamiek? Wie is de leider, de gangmaker, de verzorger? En hoe zijn we verder in groepen? Les biecht op dat ze absoluut niet naar een huisfeestje van Dan en Do hoeft en Dan geeft toe ook niet het sociale dier te zijn dat hij lijkt te zijn door zijn werk... Schuif aan deze week bij Tafeltje Vier!Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We nemen ons groepje onder de loep! Want hoe is onze groepsdynamiek? Wie is de leider, de gangmaker, de verzorger? En hoe zijn we verder in groepen? Les biecht op dat ze absoluut niet naar een huisfeestje van Dan en Do hoeft en Dan geeft toe ook niet het sociale dier te zijn dat hij lijkt te zijn door zijn werk... Schuif aan deze week bij Tafeltje Vier!Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de aflevering hebben we het over geld! Voor sommigen een taboe, voor anderen een onderwerp om niet uitgepraat over te raken. Wat vinden we ervan als iemand vraagt wat we verdienen? En waar geven we zelf schaamteloos geld aan uit? Sparen we überhaupt? We bespreken het allemaal deze week.Albert Heijn maakt samen met Disney kinderen nieuwsgierig naar groente en fruit. Spaar de Diskeyz en ontdek ze in de winkel of online via AH.nl/disney.Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De cyclus van de vrouw: wat weten we er eigenlijk van? En wat is de invloed van onze menstruatie op hoe we de dag indelen? We nodigden een autoriteit op dit gebied uit: Peter te Vroet. Niet alleen vertelt hij ons van alles over de cyclus van de vrouw, hij maakt zich ook hard voor het doorbreken van het taboe rondom menstruatie. En uiteraard ondergaan de mannen een menstruatiesimulatie...Albert Heijn maakt samen met Disney kinderen nieuwsgierig naar groente en fruit. Spaar de Diskeyz en ontdek ze in de winkel of online via AH.nl/disney.Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke dag hetzelfde ontbijten of juist elke dag iets anders? Calorieën tellen, lievelings recepten en eten met de kids… in deze aflevering bespreken we alles over wat we op een dag eten.Albert Heijn maakt samen met Disney kinderen nieuwsgierig naar groente en fruit. Spaar de Diskeyz en ontdek ze in de winkel of online via AH.nl/disney.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De kids zijn weer naar school en dat betekent: rust, ritme en regelmaat. Toch? Of brengen de broodtrommels, klassenapps en schoolpleinmomenten ook weer uitdagingen mee? Deze week bespreken we alle ups en downs van terug naar school!Ontdek het gezonde Hamsterchef assortiment van Albert Heijn, speciaal voor kinderen. Voor elk moment van de dag een lekker, gezond en makkelijk.Beleef een onvergetelijk verblijf in een wereld vol sprookjes, spanning en avontuur. Ontdek de hotels en vakantieparken van de Efteling. Kom sprookjesachtig overnachten met korting.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoewel we natuurlijk niet vies zijn van een internationaal reisje links en rechts, weten we Nederland ook zeer te waarderen. Sterker nog, deze bijzondere aflevering nemen we op vanuit Noordwijk waar we een weekend weg zijn. Deze week bespreken we onze favoriete uitjes in Nederland!Ontdek het gezonde Hamsterchef assortiment van Albert Heijn, speciaal voor kinderen. Voor elk moment van de dag een lekker, gezond en makkelijk.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Slapen… we doen het (bijna) elke nacht. Maar bij de één gaat het vanzelf en voor de ander is het elke nacht weer een uitdaging. We bespreken onze slaaproutines, waarom Les en Goof niet samen slapen, hoe we dromen en of we hulpmiddelen nodig hebben. Deze aflevering is alles behalve slaapverwekkend! Hulu verhalen op Disney+ laten je schaterlachen, breken je hart, schokken je en maken je blij. Stream deze zomer de beste films en series, zoals FX’s The Bear, The Devil Wears Prada 2, Paradise, The Testaments en Grey’s Anatomy. www.disneyplus.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Canal Pride is net geweest, en hoewel we er dit jaar zelf niet bij waren gaan we pride wel uitgebreid bespreken als thema. Want naast dat het een geweldig feestje is, is het vooral heel belangrijk! Hulu verhalen op Disney+ laten je schaterlachen, breken je hart, schokken je en maken je blij. Stream deze zomer de beste films en series, zoals FX’s The Bear, The Devil Wears Prada 2, Paradise, The Testaments en Grey’s Anatomy. www.disneyplus.com See omnystudio.com/listener for privacy information.