Topsport Topics Podcast

Hoe kunnen topsporters een (complexe) beweging aanleren? Welke instructies helpen hierbij? En hoe kan dit bijdragen aan het verminderen van blessures? In aflevering vier van de Topsport Topics Podcast gaan Willem-Paul Wiertz en Nikki Kolman in gesprek met Anne Benjaminse, Postdoc aan de afdeling Bewegingswetenschappen van het UMCG en de Rijksuniversiteit Groningen. 💻 www.topsporttopics.nl ✉️ info@topsporttopics.nl 🎬 Video's 🔗 LinkedIn 🐧 Twitter 📝 Facebook

Met o.a.: hitte-acclimatisatie voor prestaties in koele omstandigheden, minder herstel bij vermoeidheid, op welk moment van de dag presteer je het best en voetbalscouts hebben problemen met talentherkenning onder 12 jaar. Dit is het eerste kwartaaloverzicht van Topsport Topics over wetenschap en de sportpraktijk. Hierin bespreken collega’s Ellen, Inge, Willem-Paul en Nikki de highlights van het afgelopen kwartaal. Ze gaan dieper in op verschillende wetenschappelijke studies en sluiten af met een kijk- en leestip. Shownotes Hieronder staan de links naar de artikelen die worden besproken in het kwartaaloverzicht: Sporters presteren na hitte-acclimatisatie iets beter bij koele temperatuur Vermoeidheid kan het herstel van de topsporter in de weg zitten Het tijdstip van een olympische zwemfinale beïnvloedt de prestatie Veel voetbalscouts denken toekomstige prof onder 12 jaar niet te kunnen herkennen  Lees-, luister- en kijktips Voetbaldroom Stel, je vermoedt verstoord eetgedrag of een eetstoornis bij je sporter. Wat dan? 💻 www.topsporttopics.nl ✉️ info@topsporttopics.nl 🎬 Video's 🔗 LinkedIn 🐧 Twitter 📝 Facebook

Gaan topsport en een veganistisch dieet samen? En hoe kunnen topsporters de juiste bouwstoffen binnenkrijgen met plantaardige eiwitbronnen? In aflevering drie van de Topsport Topics Podcast gaan Willem-Paul Wiertz en Nikki Kolman in gesprek met Luc van Loon, hoogleraar fysiologie van inspanning en voeding aan de Universiteit van Maastricht. 💻 www.topsporttopics.nl ✉️ info@topsporttopics.nl 🎬 Video's 🔗 LinkedIn 🐧 Twitter 📝 Facebook