Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Ventrale Vrijdag en spring direct naar het juiste fragment.
Een podcast over mijn persoonlijke verhaal over de weg vanuit het hoofd naar de buik.
Van (over)denken naar voelen.Van controle naar overgave.
Ik deel het waarom, hoe, wat en wie mij op dat pad vergezelde.
Lees meer
Afleveringen
3 mei '26
De ventrale vrijdag - 2 jaar later
Een paar weken geleden haalde ik mijn audioboek Ventrale Vrijdag offline. Waarom, dat vertel ik in deze audio. De voorbije twee jaar heb ik zoveel mooie, warme reacties gekregen op het audioboek… en dat geeft me het vertrouwen om hier opnieuw te verschijnen. Om weer te delen. Vanuit diezelfde openheid als toen. Alleen ga ik het anders doen. Niet meer in een studio. Ik wil het kleiner houden, spontaner ook. De vibe wordt dus anders, maar ik voel dat het even authentiek zal zijn. Vanuit d...
5 aug. '24
Zomerse mijmeringen over IG, input, verteren, vertragen en gurus.
Als (ex?) HS HSS (High Sensitive High Sensation Seeker) heb ik de neiging alsmaar prikkels en informatie op te zoeken maar de voorbije jaren heb ik beseft dat ik mezelf daar eigenlijk mee uitputte. vertragen is altijd een uitdaging geweest voor mij. In deze aflevering vertel ik (oa tegen mezelf) tot welke inzichten ik deze maand juli kwam. Iets met input en output, verteren, 10.000 stappen en M&M's. Op het einde deel ik een opname van een mantra die gezongen werd op het einde van een wor...
