Show notes
Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807 Links naar andere lessen: Train jij wel hard genoeg? De optimale intensiteit voor SPIERGROEI https://open.spotify.com/episode/6DKOECGQ637taMVKhDTkFn?si=e6a23f9a32674252 Hoe vaak moet je eten voor een sterk lijf met een sixpack? https://open.spotify.com/episode/5tRBzx6fO0j2hzMrUzSGgh?si=802a5b3c59b84e07 Zo verlies je kilo’s vet zonder jezelf uit te hongeren - 4 IJzersterke tips tegen trek https://open.spotify.com/episod...
Over deze podcast
Wij maken een gezond, sterk en esthetisch lichaam toegankelijk voor mensen met een drukke baan en een sociaal leven. De tegenstrijdige informatie op het internet kan fitness verwarrend maken, daarom zetten wij ons in om oprechte en effectieve informatie te delen. Samen met jou zijn...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
11 Trainingsmythen Die Jouw Resultaat Saboteren
#109 | Sneller VET verliezen In De Vetverbrandingzone - Waanzin of Wetenschap?
#104 | Een strakkere SIXPACK in 12 weken
De SNELSTE weg naar 10% lichaamsvet (vanaf elk startpunt)
De #1 Training Voor VETVERLIES - Snel Resultaat
#254 Hoe Snel Kan Je Vet Verliezen En Spieren Opbouwen? (100% Realistisch Gezien)
#096. Wat is het beste: Cardio of Krachttraining?
Boost Je Metabolisme - Voor Snel Vetverlies
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
