Show notes
Vind je de warmte eerder vervelend dan fijn en word je soms gek van al dat gezweet en die vermoeidheid door de warmte? In deze aflevering deel ik 5 praktische Ayurveda tips om jezelf koel te houden tijdens warme dagen. Denk aan voeding, leefstijl en kleine gewoontes die een groot verschil maken, speciaal gericht op het in balans brengen van Pitta dosha. PITTA VOEDINGSSCHEMA Klik hier voor meer info over het Pitta voedingsschema. GRATIS DOSHA TEST Een dosha test is een unieke body-m...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#221 - Q&Ayurveda - Wat kan Ayurveda betekenen bij Rosacea?
#67 Ayurveda en weekboodschappen doen voor de zomer (Pitta seizoen) - zo blijf je koel en in balans
#82 Hoe gezond is cacao? De voordelen, nadelen en voor wie het balancerend werkt volgens Ayurveda
#57 Waarom eten volgens de seizoenen belangrijk is voor je gezondheid - zo voed je je lichaam tijdens elk seizoen
#264 - Q&Ayurveda - Hi ha herpes? Zo heb je minder kans op die vervelende koorstlip!
#54: Vijf producten die jouw huidgezondheid verbeteren + acne en eczeem tips
#86 Wat zegt je menstruatiecyclus over je hormonale (on)balans volgens Ayurveda + praktische tips
#61 Je bent niet je onbalans! Zo ga je van je actuele onbalans terug naar je natuur (Prakriti vs. Vikriti)
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
