Show notes
Afvallen met overgewicht is onmogelijk – tot je je staande leert houden in tijden van stress. Je lijf, je eetpatroon, je doelen – mogen er niet langer onder lijden dat je veel op je bord hebt. Ik neem je mee in m’n eigen proces, en deel tips waar je zelf direct mee aan de slag kunt.
Doe me een groot plezier, en deel de Gezond en Fitcast met je vriendinnen, collega’s, je buurvrouw, en haar kat. De enige manier voor de Gezond en Fitcast om te blijven groeien, is als jij hem blijft delen met mensen voor wie het ook waardevol is.
Over deze podcast
Ben je er klaar mee, om afvalpogingen steeds niet vol te houden? Ik ben Joeri Koning. En vanuit de Filipijnen help ik vrouwen met overgewicht te stoppen met jojoën, zodat ze eetrust ervaren en hun afvalpoging nu wél slaagt. Volg me ook op: Instagram.com/joeri.koning of...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
153. Het geheim om blijvend af te vallen
173. Waarom ik stopte met 1 op 1 coaching (en niet meer terug kan)
12. Q&A: Als ik 30 kilo moet afvallen…
13. Ik vroeg eindelijk om hulp
172. 9 Diepe Inzichten uit 8 jaar als Afvalcoach
Van fitnesscoach naar miljoenenbusiness - interview door @bensmentors
Serie #4. Zo krijg je de knop om (ook na je vakantie)
192. Doe dit – anders faal je zelfs mét coaching
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
