194. Het échte probleem zit dieper: Conditionering, Mindset & het probleem van…

Show notes
Over ‘nee’ zeggen en voor jezelf kiezen. Waarom het loslaten van een alles of niets mindset zo verschrikkelijk lastig lijkt. En hoe je met de juiste mindset & aanpak, deze problemen oplost.
Meer motivatie en eetrust, makkelijker afvallen? Maak (nu nog gratis) gebruik van m’n 30 dagen motivatie boost.
Alle info over m’n coaching: https://gezondenfit.plugandpay.nl/samen