Show notes
In aflevering 107 hebben we het over voedingsschema’s! Hoewel ze je goed op weg kunnen helpen bij jouw afval journey, gelooft Jelle er tóch niet in. Waarom niet? Dat is makkelijk: omdat je er niks van leert. We bespreken de effecten van voedingsschema’s en durven te wedden dat jij er ook vanaf stapt. In de Calorie Challenge gaat het over worst en zout. Iris voelt de baby trappelen en zoekt inspiratie voor mooie gerechten. Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#210 Welk Dieet Past Het Best Bij Jou?
321: Hoe gebruik je Chat GPT in het afvalproces?
#262 Hoe Ik Alles Eet Wat Ik Wil (En Toch In Shape Blijf)
#184 De 5 beste voedingsstijlen
317: Ik weeg 85 kilo en eet maar 1400 calorieën
161. Ondereten: (veel) te weinig eten is funest voor het afvallen
#257 Calorieën vs Voedzaamheid (Wat Telt het Meest?)
Afvallen met kennis: de 7 onmisbare afvaltips van experts.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
