00:00
21:23
Show notes
En over het veroordelen van je lichaam
Lees meer
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
29 jan. '26
394: Het rectificeren van je eigen overtuigingen
17 feb. '26
Waarom iedereen aan krachttraining moet doen
19 apr. '23
Spierballen en een sixpack trainen, is dat goed voor kinderen?
17 sep. '23
S6E3 - Sporten in en na je zwangerschap met Anne van WorkitBaby
15 mrt. '26
Dag 42 Zondagochtend: mijn week resetten voordat de chaos weer begint
31 okt. '24
Fitter, sterker, gezonder!
25 nov. '25
Waarom je nu met krachttraining wil beginnen
28 nov. '24