00:00
11:45
Show notes
Iets met appels en bananen vergelijken… 🍏🍌
Lees meer
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
3 jul. '24
Bulken en cutten
18 mei '26
45. Ik analyseerde 381 eetpatronen. Dit deden ze fout.
24 jul. '25
344: Sportvasten
2 jul. '24
162. Kies de juiste restricties, en afvallen wordt eenvoudig
28 nov. '24
De Spiergroei Experts: Ze Liegen Tegen Je Over Anabolen Gebruik & De Effecten Van Ozempic - #330
3 jun. '25
328: Ozempic
3 sep. '25
#203 Eiwit, eiwit, eiwit | Broodje Jaap met prof. dr. ir. Jaap Seidell
7 jan. '26